14.什么是黑便

正常大便的颜色为黄褐色，当排出的粪便呈黑色，则表明出现了黑便。很多患者因出现黑便而惊慌地跑到门诊求助。实际上，黑便可以分为生理性黑便和病理性黑便，生理性黑便主要由饮食引起，是一种正常的人体现象。出现黑便后可以首先回忆一下近期的饮食状况，是否曾食用血制品，如鸡、鸭、猪血，是否曾进食菠菜、动物肝脏、补血药物等，上述食品或药物都有可能造成生理性黑便，通常在停止食用后黑便即可逐渐消失。这类生理性的黑便不代表出现了疾病，也无须进行处理。如果近期并未进食可以造成生理性黑便的食物，那就要警惕是否出现了消化道疾病。上消化道发生出血后可以导致患者排黑色粪便，也就是病理性黑便。上消化道出血包括食管、胃、十二指肠、胆道及胰腺的出血，上消化道出血后，血液在消化液的作用下最终在粪便中呈现黑色，如果出血速度过多、过快还可能出现呕血、排鲜血便等。

总之，大便的颜色发生变化时，既不应过度焦虑，也不能麻痹大意，而是应该首先回忆近期的饮食情况，必要时及时到医院进行相关的咨询和检查。

（苏昊）