每个人都希望拥有一个健康的身体，如果想要达成目标，就要经常进行保健。许多实践都证明，在保健穴位上用拔罐疗法进行吸拔，可以使免疫功能增强，起到强身健体的目的。
⊙强身健体穴位图
◎拔罐操作：
取穴 中脘、膏肓、命门、足三里、手三里、内关、劳宫、涌泉、关元。
操作方法 在上面所列出的穴位处用真空罐或火罐拔罐，每次选拔2～3穴，留罐时间为10～15分钟。每隔1日拔罐1次，1疗程为1个月。也可以按摩或指压上面的这些穴位。
