27.珍惜身边的幸福

35岁以前，让我们多去想想“我们有什么”，而不要想“我们缺什么”。因为美无处不在，即使在最简朴的生活里，在最艰难的逆境中，也要用珍惜、感激的心情营造生活，不以敷衍、应付的态度消磨生命。这样，你就会发现，美好一直就在你身边。

人们很少想到自己拥有什么，却总是想着自己缺少什么。不要感叹你失去的或未得到的，而应该珍惜你已经拥有的。

有些人，往往是拥有时不珍惜，一旦失去后才觉得宝贵。或许在不幸降临之前，一直在追求幸福，殊不知，他们早已拥有幸福。

当你走进病房，见到许多病人还在为生命而奋斗，当你参加亲友的遗体告别仪式，你不觉得自己是生活在幸福之中吗？

珍惜，对任何人来说，都是应该具有的情感。你珍惜了生命，生命方能长久。你珍惜了家人、朋友的情感，尊重他们，关心他们，你便会在友善的交流之中，获得快乐和幸福，人间就会充满爱。

人若能以珍惜的情感对待生活中的每一天，每件事，那么人生中摆脱不掉的悲苦，也都会变得有其存在的意义与价值了。

面对一件事，即使它是不得不做的工作，因为你会珍惜，你也会感到愉悦；面对一件事，如果就只当它是一件事，因为你不懂得珍惜，你只是在应付，即使会给人带来享受，你也会觉得无奈。一件事情，随便地完成它和珍惜地完成它的结果或许一样，但是感受绝对不同。前者可能是无奈与厌烦，后者必然是欣喜与快乐。

35岁以前，让我们多去想想“我们有什么”，而不要想“我们缺什么”。因为美无处不在，即使在最简朴的生活里，在最艰难的逆境中，也要用珍惜、感激的心情营造生活，不以敷衍、应付的态度消磨生命。这样，你就会发现，美好一直就在你身边。

幸福就是现在

从前有个男孩子住在山脚下的一幢大房子里。他喜欢动物、跑车与音乐。他爬树、游泳、踢球，喜欢漂亮女孩子。

一天，男孩子对上帝说:“我想了很久，我知道自己长大后需要什么。”

“你需要什么？”上帝问。

“我要住在一幢前面有门廊的大房子里，门前有两尊圣伯纳德的雕像，并有一个带后门的花园。我要娶一个高挑而美丽的女子为妻，她性情温和，长着一头黑黑的长发，有一双蓝色的眼睛，会弹吉他，有着清亮的嗓音。”

“我要有3个强壮的男孩，我们可以一起踢球。他们长大后，一个当科学家，一个做参议员，而最小的一个将是橄榄球队的四分卫。我要成为航海、登山的冒险家，并在途中救助他人。我要有一辆红色的法拉利汽车，而且永远不需要搭送别人。”

“听起来真是个美妙的梦想，”上帝说，“希望你的梦想能够实现。”

后来，有一天踢球时，男孩磕坏了膝盖。从此，他再也不能登山、爬树，更不用说去航海了。因此他学了商业经营管理，而后经营医疗设备。

他娶了一位温柔美丽的女孩，长着黑黑的长发，但她却不高，眼睛也不是蓝色的，而是褐色的；她不会弹吉他，甚至不会唱歌，却做得一手好菜，画得一手好花鸟画。

因为要照顾生意，他住在市中心的高楼大厦里，从那儿可以看到蓝蓝的大海和闪烁的灯光。

他的屋门前没有圣伯纳德的雕像，但他却养着一只长毛猫。

他有3个美丽的女儿，坐在轮椅中的小女儿是最可爱的一个。3个女儿都非常爱她们的父亲。她们虽不能陪父亲踢球，但有时她们会一起去公园玩飞盘，而小女儿就坐在旁边的树下弹吉他，唱着动听而久萦于心的歌曲。他过着富足、舒适的生活，但他却没有红色法拉利。有时他还要取送货物——甚至有些货物并不是他的。

一天早上醒来，他记起了多年前自己的梦想。“我很难过。”他对周围的人不停地诉说，抱怨他的梦想没能实现。他越说越难过，简直认为现在的这一切都是上帝同他开的玩笑。妻子、朋友们的劝说他一句也听不进去。最后，他终于悲伤地病倒了，住进了医院。一天夜里，所有人都回了家，病房中只留下护士。

他对上帝说:“还记得我是个小男孩时，对你讲述过我的梦想吗？”

“那是个可爱的梦想。”上帝说。

“你为什么不让我实现我的梦想？”他问。

“你已经实现了。”上帝说，“只是我想让你惊喜一下，给了一些你没有想到的东西。我想你该注意到我给你的东西:一位温柔美丽的妻子、一份好工作、一处舒适的住所、三个可爱的女儿——这是个最佳的组合。”

“是的，”他打断了上帝的话，“但我以为你会把我真正希望得到的东西给我。”

“我也以为你会把我真正希望得到的东西给我。”上帝说。

“你希望得到什么？”他问。他从没想到上帝也会希望得到东西。

“我希望你能因为我给你的东西而快乐。”上帝说。

他在黑暗中静想了一夜，他决定要有一个新的梦想，他要让自己梦想的东西恰恰就是他已拥有的东西。

后来他康复出院，幸福地住在47层的公寓中，欣赏着孩子们悦耳的声音、妻子深褐色的眼睛以及精美的花鸟画。晚上他注视着大海，心满意足地看着明明灭灭的万家灯火。

其实我们每个人都拥有幸福，这种幸福就是现在。乐观的人会把这些看做是上帝的另一种恩赐，怀着感恩的心情去享受现实，而悲观者则会把手中的幸福随意丢弃。很多人只懂得为错过太阳流泪，却眼睁睁地看着群星从眼前消失，最后，一切都成云烟，一切都成虚无。

把握现在的幸福

“得不到的总是最好的”，这是我们通常的想法。

我们想要这个或那个。如果我们不能得到自己想要的，就会不停地去想它，并且保持一种不满足感；如果我们得到了我们想要的，仅仅会在新的环境中再次滋生同样的想法。因此，尽管得到了我们想要的，我们仍旧不高兴。当我们充满新的欲望时，并不是幸福的。

一位心理学家指出:最普遍的和最具破坏性的倾向之一就是集中精力于我们所想要的，而不是我们所拥有的。

而一旦拥有，却又不去珍惜，反而苛求更多。

有一位生活失意的小伙子在河边徘徊，满面愁容，看样子想跳河。

他舍不得这个世界，正在犹豫不决之间，一位智者经过他的身边，停下来问道：“小伙子，你有心事吗？”

小伙子深深地叹了口气说：“我叫斯文，年近30岁一事无成，一文不名，家里还有个看了叫人恶心的黄脸婆，这样的日子我真受够了。”智者听了微笑着问道：“斯文先生，那么你的理想是什么呢？说出来，看看我能不能帮你实现。”

斯文说：“我曾经有三个理想，做像斯鲁那样的超级大富翁，做像布克那样的高官，如果这两个不能实现，那么我想娶琼妮那样的漂亮女人做妻子。”智者笑着说：“这很容易，你跟我来吧！”说着，转身就走。斯文大喜过望，紧紧跟在了后边。

智者带他来到医院，大富翁斯鲁躺在床上，浑身插满管子。

两人又来到布克的豪宅，只见他身边围着几个人，显然是保镖。布克吃饭，保镖先尝，布克睡觉，保镖都瞪大了眼睛盯着他，就是布克上厕所，他们也在马桶旁蹲着。智者对斯文说：“布克的政敌很多，稍不注意就要遭到黑手，他就是上街散步，保镖都寸步不离。”斯文叹了口气，失望地说：“那他和蹲监狱有什么两样？”智者无奈地摇摇头说：“我们再去看看当代最红、最性感的女明星琼妮吧。”说着，他领着斯文来到琼妮的家里。

女明星正在家里做河东狮吼，一会儿打佣人，一会儿摔东西，将家里价值连城的装饰摔得粉碎，她的第10任丈夫被她踩在脚下，正在低声下气地求饶。

斯文看得目瞪口呆。从明星家出来后，智者问斯文：“小伙子，三个理想，你随便挑一个，我都可以替你实现。”斯文想了一会儿，说：“多谢！我现在是最幸福的人：我有健康、自由，还有贤良的老婆。”

我们应该改变思考的重心，从关注自己所想要的转到自己所拥有的。不是期望你现在的爱人是别人，而是试着去想她美好的品质；不是抱怨你的薪水，而是珍惜你的工作；不是期望你能去夏威夷度假，而是想到你家附近亦有乐趣，这有多高兴！

这种可能性是没有穷尽的！每当你注意到自己跌入这种“我期望生活有所不同”的陷阱中时，退回来，并且重新度过，深吸口气，记住:要珍惜你所拥有的一切！

如果你聚焦于你爱人的好品质，那么她将会表现出更多爱意；如果你珍惜你的工作而不是去抱怨，那么你将会把它做得更好，更加多产，并且可能最终得到加薪；如果你聚焦于在房屋周围享受的方式，而不是等着在夏威夷享受，你最终会有更多的乐趣。

总之，世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。

珍惜你已经拥有的

人们往往喜欢在梦幻中虚构，不停地追寻着某种不实在，而忽略了周围的一切，其实最真的生活、最大的幸福，常常就在我们身边，而大多数人都不自知。

一个20岁出头的年轻小伙子急匆匆地走在路上，对路边的景色与过往行人全然不顾。

有个人拦住了他，问：“小伙子，你为何行色匆匆啊？”

小伙子头也不回，飞快地向前跑着，只泛泛地甩了一句：“别拦我，我在寻求幸福呢！”

转眼20年过去了，小伙子已变成了中年人，他依然在人生的路上疾驰。

又有一个人拦住他：“喂，伙计，你在忙什么呀？”

“别拦我，我正在寻求幸福。”变成中年人的小伙子仍然急匆匆地回答。

又是20年过去了，这个中年人已经变成了一个面色憔悴、老眼昏花的老头儿，还在路上挣扎着向前挪。

一个人拦住他：“老头子，还在寻找你的幸福吗？”

“是啊。”他焦急而无奈地答道。

当老头回答完这个人的问话后，不经意地向后看了一眼，他猛地一惊，两行热泪滚了下来。原来刚问他问题的那个人，就是幸福之神啊。他寻找了一辈子，可幸福之神实际上就在他旁边。

年轻时，不知道什么是幸福，什么是生活，总以为幸福在别处，别处才是自己的归宿，总盼望着别处不同的生活，总以为那未知的生活就一定是好的，所以不停地追寻，直到有一天猛然发现幸福原来就在这里，就在此时。享受自身的吃、喝、拉、睡，享受各种甜、酸、苦、乐，才是生命的真谛。

幸福不在别处，幸福就在你身边，在日复一日的单调劳作中，在一日三餐的清茶淡饭中。

一位哲人曾说过:“我为了寻求幸福，走遍了整个大地。我夜以继日、不知疲倦地寻找着幸福。有一次，当我已完全丧失了找到它的希望时，我内心的一个声音对我说，这种幸福就在你自身。我听从了这个声音，于是找到真正的、始终不渝的幸福。只有在所有的一切看来都是幸福和善的，才是真正的幸福和善。因此，只能期望得到符合于共同幸福的东西。谁为了这个目的努力——谁将为自己赢得幸福。根据佛教教义，如果人们除了自己的灵魂之外，不把任何东西称作自己的东西的话，他们就是幸福的了。”

我们都在寻找幸福的使者，她在哪儿？她就在我们身上。

“真正的幸福之源就在我们自身，对于一个善于理解幸福的人，旁人无论如何也不能使他真正潦倒。”卢梭如是说。

我们在追求着幸福，幸福也时刻伴随着我们。只不过很多时候，我们身处幸福的山中，在远近高低的不同角度看到的总是别人的幸福风景，往往没有细心感受自己所拥有的幸福天地。如果人生是一次长途旅行，那么，只顾盲目地寻找终点在何处，将要失去多少沿途的风景？

李·索克博士是著名的儿童心理学家。他提起他母亲在俄国长大的经历:小时候她为躲避哥萨克人的骚扰，被迫背井离乡。她们的村庄被烧成了平地，她躲在干草车中、藏在水沟里，才捡回一条命。最后，她挤在轮船的底舱里，漂洋过海来到了美国。

索克写道:

“即使在我母亲结婚生子后……她仍然每天为果腹而奔忙……但母亲总要我们多想‘我们有什么’，而不要想‘我们缺什么’。她告诉我们，在逆境中可以培养对‘美’的欣赏力。因为美无处不在，即使在最简朴的生活里也不例外。

“她执著地传授给我们的人生态度就是:天真的很黑的时候，星星就会出现！”

活着，不要为自己没有的东西去悲伤，而要为自己拥有的东西而欢喜。当你沮丧的时候，试着想想人生中的美好事物。

你有没有四肢与眼睛可用？有没有关心你的父母或伴侣？有没有爱你的孩子？有没有对你未来的期待——一个假期，还是一个聚会？你有没有一本想看的好书，一个想观赏的电视节目？一次你等待的约会？

把你拥有的所有美好事物都写下来，然后在脑子里设想这些事物一样一样都被剥夺了，那时你的生活会变得怎样。等你充分体会到了这种失落空虚的感觉，再慢慢地、一件一件地把这些宝贝还给自己，这时你一定会惊讶地发现自己好多了。

“数数你拥有的幸福”这个练习，能让你的心情飞扬起来。