体力劳动不能代替体育运动

体力劳动动作较单一，全身各部分肌肉的负担也轻重不均，难以达到锻炼的目的。而各种体育运动可以有目的地使全身肌肉得到活动，尤其对于体力劳动中活动不利的部位，会加速肌肉疲劳后的恢复。