第58章 美丽是吃出来的，《本草》推荐的美容黑蔬精华(1)

黑色蔬菜包括有黑茄子、海带、黑香菇，黑木耳等。它不但具有帮助消化纤维一类物质的特殊功能，还有可以使头发乌亮、牙齿不脱等的美容功效，可以让我们时时充满自信，拥有恒久魅力。

1、黑木耳——养血驻...