我有一本教练书

2003年的一月份，一场零元购，将海外留学生陈向晚带向了篮球的道路。很多年后，北美著名篮球作家瓦里斯-贝克在专访中问陈向晚：“时至今日，对那一天，你有什么想法？”“我讨厌那一天，但也接纳那一天。那就是我人生的一部分，它让我走上了这条道路——到来，见证，并且征服！”

《灌篮之我有巨星成长系统》讲述了湘北篮球队在为与陵南高中友谊赛备战过程中的热血故事。陆丰洋初入湘北篮球队，凭借系统赋予的独特优势，在队内练习赛中大放异彩。练习赛不仅是新老队员磨合与战术协作的检验，更是陆丰洋等一年级新生展现潜力的舞台。赛中，樱木花道惊人的弹跳和篮板能力、流川枫精湛的个人技巧都得以凸显，三井寿精准三分球犹如一记记镰刀、陆丰洋出色的组织、传球及关键时刻得分能力，更是盘活球队进攻。

2002年，姚明以状元之资登陆NBA，成为有史以来第一位外籍状元。同时，林沐穿越到同名同姓的留美球员身上，开局融合了巅峰奥尼尔模版！虽然他是个后卫球员……外挂升级属性的要求很奇葩，必须收集搞崩球员心态，收集怨念值。原本打算回国的林沐开挂够，决定继续追求梦想，登陆NBA！奥尼尔版强硬的身体素质让他所向披靡！科比：“他是我对位的后卫球员当中，身体素质最爆炸的！他就像一头蛮牛！”麦迪：“谁

乔丹：我曾以为周是新的魔术师约翰逊，但是没想到他是夺走我戒指的魔王魔术师约翰逊：周是下一个我？不不不，周是独一无二的，他比我更强。卡尔马龙：这个家伙就是NBA历史上最大的恶棍，他的肘子比我还硬！周可：在我刚出道的时候，所有人都以为我只是个模仿魔术师的小丑，可实际上，我是吞噬对手的恐惧来壮大己身的魔王，名宿的集大成者——我不是小丑，我是真正的王牌！

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重生2002，身体素质强如怪物，从传统控卫到小球中锋，单挑打爆所有，单防阻挡一切。