更新时间：2025-06-03 17:27:58
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版权信息
本书结构
序 我为什么要写这本书
引言 动量是不公平的
第一部分 行为动量的四个原理
第一章 动量的魔力
第二章 原理1：你最有可能继续做你刚才在做的事（短期动量）
第三章 原理2：持续的行动会消灭阻力（长期动量）
第四章 原理3：体感动量不是真正的动量（关于速度的误区）
第五章 原理4：你的一切行动都会造成指数式的连锁反应
第六章 环境、努力和动量
第二部分 操纵动量
第七章 操纵vs控制
第八章 逆转负向动量
第九章 即刻创造正向动量（短期解决方案）
第十章 保持人生正向动量（长期解决方案）
总结 击败阻力的不二法门
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